灵芝与何物相伴——常见搭配

灵芝，是一种具有悠久历史的材，具有多种功效，常用来调理身体，增强免疫力。而做茶则是很多人日常生活的习惯，灵芝泡茶更是可以给人带来更多好处，那么除了灵芝，还有什么可以搭配泡茶呢？下面就为您介绍几种常见的搭配方式。

灵芝枸杞茶

灵芝和枸杞是很好的搭配，而枸杞的功效也在很多人的御用茶单中，其具有明目益气、强身体、提升免疫力、调节制度等诸多神奇功效，能够和灵芝的滋补效果相得益彰。灵芝枸杞茶适合晨起时饮用，可以给身体补充多种营养，让身体更有活力。

灵芝菊花茶

灵芝和菊花都是常用的材料，灵芝的滋补功效与菊花的清热，配合泡茶尤为适宜。这种搭配茶有益于我们的、明目、饮食积食。可以在工作疲劳时，或者冬季的时候，饮用灵芝菊花茶可以起到很好的养生保健效果。

灵芝玫瑰花茶

灵芝和玫瑰花都具有滋补的功效，可以提高人体免疫力。配以玫瑰花的芬芳、甜美的香味，更能增加饮用者的诱惑。适合在家或办公室中闲暇之余，给自己泡上一杯，让身体和心灵都放松下来。

灵芝冬瓜茶

灵芝和冬瓜都是夏季的清凉茶饮料，灵芝具有平衡身体功能，而冬瓜生津止渴、清热降温的功效。搭配在一起更能改善生活环境带来的身体影响。适合在夏季下午茶的时候饮用，泡上一杯冰镇的灵芝冬瓜茶体验清爽的茶饮体验。

总结

灵芝泡茶是一种养生保健、滋补养颜的好方法，搭配不同的材料，可以给身体带来不同的效果。从灵芝枸杞茶、灵芝菊花茶、灵芝玫瑰花茶、灵芝冬瓜茶这几方面来说，灵芝与不同的搭配方式，有不同的功效，需要根据个人的需求来选择自己合适的茶饮。总之，灵芝泡茶可以帮助人们远离，健康生活。

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