灵芝泰式奶茶，健康优雅的味蕾享受

泰式奶茶是许多人钟爱的饮品之一，饮用时口感浓郁，带有花香和香料的味道，香甜爽口。而灵芝泰式奶茶则更为健康，因为它加入了灵芝粉，这种中草药被认为具有许多益处，包括减压和提高免疫力。读下去，了解如何制作并享受这种美味和营养的饮品。

材料

制作灵芝泰式奶茶需要以下材料:

3茶匙低糖黑茶（或红茶）

1汤匙灵芝粉

2茶匙白砂糖（或其他天然甜味剂）

1袋茉莉花茶或块冰

1杯热水

1杯牛奶或素奶

适量冰块

适量淡奶油或椰奶（可选）

步骤

以下是制作灵芝泰式奶茶的步骤：

在干净的茶杯中加入3茶匙黑茶或红茶 （根据您的口味），1汤匙灵芝粉及2茶匙白砂糖。

加入热水，把所有材料混合在一起，确保所有的糖完全溶解。

加入适量的冰块，调入1杯牛奶或素奶（素奶为既健康又可口的选择），搅拌均匀。

在茶杯上方加入一袋茉莉花茶，或者一块冰。这样可以帮助保持奶茶的口感。

加入淡奶油或椰奶，使其呈现优雅的表面盖子 （欢迎自己创造风格和味道）。

喝灵芝泰式奶茶时，可以用吸管避免奶油或椰奶流到嘴唇上。享受美味的泰国风味！

结尾

总的来说，灵芝泰式奶茶是一款健康、美味且富有营养的饮品。与其他奶茶不同，它含有灵芝粉，这是一种经过验证的中草药，拥有增强免疫力和减轻压力的好处。无论是在清晨、午后或晚上，享受一杯灵芝泰式奶茶都是好的选择。

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