灵芝粉怎样做才不苦？

灵芝是一种草药，因为其具有诸多特殊的保健功效，备受许多人们的追捧和喜好。在众多的灵芝药品中，灵芝粉因为方便营养，被许多人所青睐，但是灵芝粉做起来的确很有压力，特别是对于灵芝挑剔的人来说，有时候就会觉得苦味过重。如果你也有这方面的担忧，那么可以看看下面这些方法，学会如何让灵芝粉做起来不会苦。

1.选择好的灵芝原料

要想做出不苦的灵芝粉，首先就需要热爱灵芝，了解灵芝，知道灵芝的品质好坏。因为灵芝的苦，普遍来说就与它的品质会关系十分大。那么如何挑选好的灵芝原料呢？

首先，在选择原料时要尽量选用大尺寸的灵芝，因为通常情况下，大尺寸的灵芝会比较新鲜，而且其内含的纤维素含量比较小。然后就是切割灵芝的方式，这对灵芝的口感也有着很大的影响。一些灵芝深加工商家会使用机器切割来加工，但是这样会损坏灵芝里的成分，也容易在烘干部分出现焦苦味。

此时，我们建议采用手工剪切的方式来切灵芝，这样可以尽量保持灵芝的营养成分和口感。后提醒大家，如果在采集灵芝时，水土条件环境不好，那么这样的灵芝品质一般都比较差，建议不要使用这样的灵芝原料。

2.先加工再泡制

一些灵芝爱好者，为了让灵芝粉品尝口感好，在烘干灵芝之前会先把它呛洗，并且进行预处理。这实际上是一个比较不明智的做法，因为这样会使灵芝中的一些物质溶出来，有助于苦味的产生。

正确的操作方式应该是先进行烘干或者风干加工，然后在将其切割成合适的大小后，再用新的开水来泡制。这样可以保证灵芝的成分不受破坏，而且水温过高，较高的温度也可以让灵芝中一些较苦的成分得到降解。

3.加入其他材料调制

为了让灵芝粉的味道变得更加的好，我们也可以加入其他的一些材料来进行调制。例如，蜂蜜、梅子、山楂等等，这些做法都可以增加灵芝粉的美味度，也能够降低苦味。当然，这些材料的添加量也不能过多，否则会影响灵芝中的。

4.使用开水泡制

后，提醒大家，煮灵芝粉的水一定要使用开水。因为用开水来泡制，能够让灵芝粉更快的溶解，并且开水煮之后留下的水中溶解氧含量相对较多，这样就可以让灵芝粉更加的香醇，不苦口感浓郁。如果使用的是未煮过的水，那么含氧量就比较少，这样会降低灵芝粉的口感和香气度。

结语

通过以上的介绍，相信大家对于如何让灵芝粉更好的去除苦味，也有了一些了解。总的来说，灵芝粉不苦，需要注意的就是原料的挑选以及加工方法的正确性。

同时，也要提醒大家，服用灵芝粉是需要时间和耐心的，而且如果出现身体不适征兆时，也要及时停止灵芝粉的服用，并进行一定的调整和疏导，不要盲目的嗑药。

灵芝孢子粉可以说对人体健康是有很多好处的，但这些好处也不是随便一款灵芝孢子粉产品就能做到的。所以消费者在选择灵芝孢子粉的时候也要擦亮眼睛，好选择灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实，灵芝三萜含量越高效果越好。比如这款芝素堂牌灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量在业内处于领先地位，效果非常好。