现在因疫情的反复，越来越多的人们对养生保健意识不断增强，一些中老年或者有一些的情况出现的人群就会及时的服用一些营养保健品来调理身体，而目前为受欢迎的破壁灵芝孢子粉便是提高免疫力的佳选择。而破壁灵芝孢子粉又是灵芝的精华对人体的全面滋补与调理更胜于灵芝子实体，所以服用灵芝孢子粉的人群也是越来越广泛，那么灵芝孢子粉可以长期服用吗？长期服用灵芝孢子粉的功效会更好吗？下面我们就来了解一下吧。

长期服用灵芝孢子粉的功效会更好吗？灵芝孢子粉是灵芝的种子也是灵芝成熟之后喷发出的精华，具有灵芝子实体的在《本草纲目》中记载的“灵芝性平、味苦、无毒、主胸中结、益心补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、痔，久服轻身不老，延年神仙”的所有功效，并且灵芝还属于药食同源，所以是非常适合长期服用的。而灵芝孢子粉中含有的有效成分灵芝三萜更丰富，所以对增强免疫力的功能效果也会更好一些，同时长期坚持服用的话对身体的调理也会更加显著哦。比如小编平时吃的是芝素堂的灵芝孢子粉，已经吃了四五年了，正经品牌，有蓝帽子，关键的是他家灵芝三萜含量是业内高的，吃灵芝孢子粉就是吃的灵芝三萜，毕竟含量高，效果更好不是。

提醒大家破壁灵芝孢子粉是一种健康保健食品，所以是不能代替作用的，因此也没有办法立竿见影，所以大家调理身体的话建议一定要坚持服用3个月时间，这一个周期服用下来的话，自身就会有一个明显感觉，对身体的调理也会更加明显一些，所以大家在服用的时候要坚持按时服用一段时间哦。

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