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灵芝泡酒喝真的对身体有好处吗
灵芝，
多孔菌科真菌，灵芝，紫芝的子实体。
味甘，性微温。入，心，经。具有补益，止咳喘，安神，健脾，助消化等功效。
灵芝成分，有机酸，蛋白质，树脂，麦角甾醇，甘露醇等。
现代药理研究表明，灵芝可调节自主功能和提高机体免疫能力，有，延缓，，抗，抗放射的作用。
有，降，降低，升高细胞等功效。
常用于慢性，，衰弱，，，症等。
灵芝的服用方法主要有，浸酒，水煮，研未吞服等。
下面介绍几种常用的泡酒法，
一，主慢性气管炎，(阴虚型)。
灵芝，乙醇各适量。将灵芝切片，用95%乙醇于60%浸泡48小时后，过滤，滤液用低温蒸馏法回收乙醇，配制成IO%酊剂，备用。每次服IOml，每日三次。
二，气虚乏力，心悸健忘，衰弱。
灵芝五十克，人参二十克，冰糖一斤，白酒15ooml。
将两味药洗净，切片，晾干后与冰糖入小布袋，置于玻璃器中，加入白酒，密封。
浸泡十日后去药袋，搅拌后再静置三曰，取上清液饮用。每次服15ml，日服二次。忌多饮。(益气，强筋骨，利关节。主痨久咳，痰多，虚气喘，，)。
三，，衰弱，
灵芝三十克，丹参，三七各五克，白酒5ooml
将三药切碎，置玻璃容器中，加入白酒，密封，每日数摇。浸泡十五日后，过滤去渣即可。每日服2oml，日服2次。(益精神，虚弱，活)。
四，衰弱，，气喘，
灵芝三十克，白酒5ooml，
将灵芝切碎，置容器内，加入白酒，密封，浸泡七日后即可用。每次2om|，日服2次。(安神，益精悦颜)。
五，产后虚损，
灵芝，何首乌，制黄精各一百克，龙眼肉，党参，枸杞子，灸黄芪，当归，熟地黄各五十克，山药，茯苓，陈皮，红枣各二十五克，白酒7oooml，冰糖七百克，
将13味药研未，放入大容器中，加入白酒，密封置十日，每日摇数次。即可。每次服15ml，日服2次。(滋补强壮，温，健脾益)。
注意事项，凡发热，喉痛，眼赤，阴虚火旺者忌服，邪实体壮者慎服。
破壁料理机怎么做养生料理
这是一道经典的【破壁料理机食谱】：豌豆苗10g、紫甘蓝15g、葡萄（提子）20g、凉开水500ml。
豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗防的作用;葡萄连果皮、籽一同破壁功效增倍;紫甘蓝含有丰富的硫元素和维生素C、花青素对于春季抵抗具有很强作用。
脸上有雀斑，用粉底液好呢，还是用气垫好
谢邀
我们首先要搞清楚自己肤质，一般脸上长斑，都是过干造成的，长期缺水造成的脸部黑色素沉淀无法分解，就形成了色板。所以在选择彩妆的同时，还是要做好保湿工作的，不然干皮是容易卡粉的，所以不管是选择气垫或者粉底液都要选择滋润度高和遮瑕好的，下面我就推荐几款适干皮用的粉底吧.
1.BOBBIBROWN芭比波朗虫草粉底液
这款被各大网红推荐的养肤粉底液，价格是有点小贵，妹子们根据自己腰包选择，下面也会推荐平价的，里面主要含有冬虫夏草的精粹，干皮亲妈，很有质感的黑色瓶身如下图，打开有一股淡淡的虫草味，本人很喜欢哒。上脸很滋润，也很好推开，所有滋润的粉底都有一个确定不够遮瑕，所有想要更好的效果要配合遮瑕使用。妹子就看自己的斑点的颜色和腰包入手吧。
2.redearth
红地球粉底液这款也是主打虫草的粉底液了，价格相对于上款亲民多了，这款的包装很精致，磨砂质感，高级感，粉底也没有什么香精味，粉质细腻,遮瑕效果好,摸上去滑滑的很舒服,不浮粉或起皮。用完后感觉整个脸的气色都变好了,这个很保湿，干皮的妹子可以放心大胆入现在某宝活动只要100+可以说超级划算了。
3.完美日记小黑盖粉底液
这款是我不得不推的，也是我近爱的一款，因为它便宜啊，但是又很好用，质地也是很多种，针对油皮和干皮都有，瓶身也是很有质感的玻璃瓶，打开有一股淡淡的清香，不刺激，易推来开，持妆时间长，粉质细腻，遮瑕效果好，摸上去滑滑的很舒服，不浮粉或起皮，用完后感觉整个脸的气色都变好了，前提选对色号，贫民窟的妹子选这款没错了。
4.美康粉黛旗舰店粉底液
这款粉底液质地细腻，容易推开，闻着有股淡淡的香味，很好闻！妆感也不错，很服帖。打底效果棒棒哒，颜色很正，遮瑕度也不错！痘印一般都能遮住，延展性也很好，我一般挤一滴就可以完成底妆了，磨砂的瓶子也很高级，昨晚刚试用出去玩了4个多小时完全不脱妆，挺服帖的妆感不会觉得很厚，对于毛孔大的还是挺有帮助的哟，滋润不油腻，适合所有宝宝。价格也美丽的不能再美丽了。
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