蚂蚁灵芝人参天麻杜仲泡酒

蚂蚁灵芝人参天麻杜仲泡酒，是一种非常养生的浸泡酒。用灵芝、人参、天麻、杜仲等多种材，和美酒精混合，能够增强人体免疫力，促进，老年等。同时，这种酒也有作用，可以缓解一些的症状，是中老年人非常适合的一种保健酒。

材料准备：

1、灵芝（30g）；2、人参（30g）；3、天麻（30g）；4、杜仲（30g）；5、五倍子（10g）；6、黄酒（1000ml）。

步骤：

1、将灵芝、人参、天麻、杜仲、五倍子洗净，晾干。自然晾干或微烤几分钟都可以。2、各种放入一个干净、干燥的玻璃瓶中，倒入黄酒，盖紧瓶盖，摇晃均匀。3、将泡好的酒放置在阴凉干燥的地方，浸泡1个月左右。月后，用纱布过滤掉药渣，将酒倒入一个干净、清洁的瓶子，放置在透气的地方，防潮、防晒即可。

注意事项：

1、选用药材要新鲜、无霉变。2、泡酒的容器要干净、无异味。3、饮用时不宜过多，尤其是功能不好的人更要小心，以免对身体造成负担。4、要在阴凉、干燥的地方存放，避免阳光直射。5、保质期大概在6个月左右，过期了就不能食用了。

功效与作用：

1、提高免疫力，防抗：自古以来，材的使用就是和。灵芝和人参是中医界公认的和的良药，灵芝可以增强人体免疫力，有抗、抗、美容养颜的效果，人参具有滋补益气、强身健体的功效。天麻和杜仲则可以补，促进身体健康。2、舒缓身体疲劳，并增加精神：多种同用，可以祛强身，有着良好的滋养效果。在疲劳、的时候，喝上一小杯，往往可以缓解身体疲劳，增加身体的活力和精神。

总之：

蚂蚁灵芝人参天麻杜仲泡酒，不仅能够提高人体免疫力，促进，还有某些的作用，同时还可以滋养身体，增加活力和精神。但是，在食用时一定要注意，不要过量，防潮、防晒，并且在保质期内饮用。相信通过这种自制酒，可以给中老年人更好的健康保障和舒适感受。