介绍

灵芝是一种珍贵的中草药，自古以来一直被视为世界上珍贵的草药之一。它不仅具有很好的药用价值，还具有非常高的营养价值。特别是在冬季，灵芝炖汤是非常受欢迎的一道美食。下面就来介绍一下灵芝茸汤的做法吧！

步骤一：准备材料

灵芝茸汤的材料非常简单，只需要准备如下材料即可：

新鲜灵芝茸一小把

猪骨1公斤

姜3片

料酒适量

盐适量

水适量

步骤二：猪骨煮水

将猪骨洗净后放入锅中，加入足够的水（大约是猪骨的3倍），加入姜片和料酒，然后用高火煮沸，用中小火煮2小时。这里需要注意，煮的时候要不断地撇去浮沫，这样可以让灵芝茸汤更加清澈。

步骤三：加入灵芝茸

将洗净的灵芝茸放入锅中，再加入足够的水（大约是灵芝茸的3倍），然后用中大火煮沸，再用小火煮2小时。

步骤四：加入盐调味

后，在煮好的灵芝茸汤中加入适量的盐，调味即可。

小贴士

灵芝茸汤有很好的保健保养作用。它既可以调节身体免疫系统的功能，又可以减轻疲劳，增强身体的抵抗力，促进身体的健康。而且，灵芝茸汤的味道也非常鲜美，是冬天里非常受欢迎的一道美食。

后，建议大家平时多食用一些灵芝茸汤，保持身体健康，祝大家冬日温馨！

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