服用灵芝孢子粉会导致上火吗||

灵芝性平味甘，入五经，对心脾都有很好的滋补调理作用。《神农本草经》记载，灵芝，主养命，以应天，无毒，多服久服不伤身。所以灵芝孢子粉对人体没有副作用，长期服用也不会产生副作用。有些人服用灵芝孢子粉会上火这是什么原因呢？

灵芝孢子粉是一款比较好的免疫调节和激活剂，可以提高免疫力增强抗能力。但是有些人由于个人体质的原因一开始服用的时候会出现上火的症状。这一般属于瞑眩反应，不要过于担心，这说明对灵芝比较敏感，要坚持服用，一般适应一段时间上火的症状就消失了。这个时候灵芝孢子粉就开始全面调理身体了。要多喝水，多吃水果蔬菜，充分休息，慢慢的身体会调理的越来越好了。

灵芝孢子粉是一款老少皆宜的保健品，坚持服用可以起到安神、健脾和胃、延年益寿的功效。

业内普遍认为，灵芝三萜含量高低是判断灵芝孢子粉优劣的标准。市面上灵芝孢子粉品牌众多，其中有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，其每100g灵芝孢子粉灵芝三萜含量不低于5.5g。

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