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灵芝汤骨头做法大全图片(多图教程!家常灵芝汤骨头做法,营养丰富易上手)

家常灵芝汤骨头做法 灵芝被誉为“仙草”、“神草”、“万药之王”,在民间素有“神草不朽”之称。灵芝有极高的药用价值,经常被用来调理身体。而灵芝汤骨头则是一款融合了灵芝和骨头的美食。灵芝汤骨头需要一些耐...

家常灵芝汤骨头做法

灵芝被誉为“仙草”、“神草”、“万药之王”,在民间素有“神草不朽”之称。灵芝有极高的药用价值,经常被用来调理身体。而灵芝汤骨头则是一款融合了灵芝和骨头的美食。灵芝汤骨头需要一些耐心和时间,但非常简单易学。下面是一份灵芝汤骨头做法大全,随着步骤逐渐学会吧!

所需材料:

500克猪肋骨

两个灵芝

灵芝汤骨头做法大全图片(多图教程!家常灵芝汤骨头做法,营养丰富易上手)

一小块姜片

两汤匙米酒

适量的盐

适量的水

步骤 1:准备工作

将猪肋骨清洗干净,用开水略煮一下,再用清水冲洗干净,用热水冲洗灵芝,洗掉灰尘,然后用剪刀将灵芝片成均匀的碎片。

步骤 2:锅中沸水煮一下猪肉骨头

将整个猪肉骨头放入锅中,加入足量的水,将火开到高温,然后将锅蓋盖上,待水再次煮沸后转入中小火继续煮沸猪肉骨头,直到水中的浮沫消失。

步骤 3:加入姜片和米酒

当浮沫消失时,加入一小块姜片和两汤匙米酒。米酒会使汤更加芬香,同时也能消除猪肉气味。姜片也有助于增加汤的香味。以此烹饪10分钟后,倒入清水,尽量保持锅里的水位在骨头的上面。

步骤 4:加入灵芝

在煮沸的汤中加入灵芝,轻轻搅拌几下,再度盖上锅盖用中小火煮约30分钟,直到汤变白并清澈。

步骤 5:加盐调味

糟糕,您的灵芝汤骨头准备好了,接下来就是调味。此时的汤非常浓郁,口感鲜美,但是还没有盐。您可以尝试一下,看看需要加多少盐。用盐调味后再次烹饪10分钟,使盐和汤混合均匀,就可以享用美味的灵芝汤骨头了。

结论

灵芝汤骨头营养丰富,易上手。随着这份简单的食谱制作这道美食。作为一道家常菜,它不仅可以丰富菜谱,而且还充满了药用价值。


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