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艾滋能愈吗
艾滋全称为获得性免疫缺陷综合症，是由于了艾滋引起的免疫缺陷综合症，之所以了艾滋会患是因为艾滋进入人体后主要攻击人体免疫系统的T细胞，从而使免疫系统奔溃，而免疫系统就跟一个国家的军队一样，对外有防卫功能，对内有清理功能，所以一旦免疫系统奔溃，就会引发各种，或者各种，终死于或者。
好在艾滋的途径并不多，只有三个：母婴传播，液传播，性传播，对一般人来说性传播是主要的传播方式，而很多人不知道的是现在已经有了阻断艾滋的，但这个必须要在有可能接触24小时之内才有作用，所以如果一旦发生了高危性关系，怀疑性伴侣携带艾滋，立即注射阻断就可以阻断。那如果不幸被了，也不要万念俱灰，现在已经有了比较有效的艾滋的方法，就是鸡尾酒疗法，通过这种疗法虽然不能愈艾滋，完全清除，但可以通过一种特殊的，阻止艾滋的逆转录，抑制了这个过程就可以抑制艾滋的复制，也就是说可以把把的复制抑制到不影响正常生活的水平，不过这种疗法是需要终生服药的，只要坚持服药，并且科学锻炼，再加上健康的生活方式还是可以保持比较高的生活质量的。
所以大众了解了艾滋之后就应该从艾滋的传播途径阻止的传播，不过我们也不应该谈艾色变，艾滋的传播途径就我说的那三个，日常和艾滋患者正常生活是不会的，只有全社会不歧视艾滋患者，才会减少有的患者为了报复社会故意传播，以下这些行为都不会传染的。
灵芝孢子粉长期吃害处是什么
灵芝孢子粉长期吃有副作用吗
灵芝孢子粉是常见的保健品，本品没有什么毒性，长期服用也不会产生什么严重的副作用，部分人群服用后会出现轻微不良反应，如咽干、、精神亢奋、流鼻等，一般停止服用后上述症状会自行缓解，如症状没有缓解或有所加重，应及时到医院。
灵芝孢子粉中的有效成分具有保护、抗凝等作用。据现代研究显示，灵芝孢子粉中所含的灵芝多糖成分可延长凝时间，可延缓或抑制的形成。有实验表明，灵芝孢子粉可抑制聚集，有助于防止的形成，进而起到防止的发生。除此之外，灵芝孢子粉还具有延缓、调节、保护、镇痛等作用。
本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核
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枸杞和灵芝可以泡水喝吗
枸杞和灵芝都是常见的补益类药材，也是药食同源的食物，因此日常生活中人们常用它们来煲汤，做药膳食用，以起到补益作用。的配伍都有一定的禁忌，对于枸杞和灵芝两种不同类型的药材，相信有部分朋友也会有这样的顾虑，这里，小康就跟大家一起来看一看。
枸杞
枸杞味甘、性平，其含有枸杞多糖，甜菜碱，阿托品，天仙子胺，枸杞色素等成分。食用枸杞可有养、润、补的功效。枸杞对人体的作用，主要体现在它可以调节机体免疫，增强人体抗能力；；抗；降；降等方面。其对于虚劳精亏，腰膝酸痛，视力功能下降，眩晕耳鸣亦有一定的改善作用。
灵芝
灵芝甘苦、性平，其含有氨基酸、多肽、蛋白质、真菌溶菌酶，以及糖类（还原糖和多糖）、麦角甾醇、三萜类、维生素B2及C等成分。食用灵芝可有养心安神，养益气，理气化淤、滋健脾的功效。现代研究表明，灵芝可双向调节机体免疫，可有抗、抗、的作用。
由此，不难看出，枸杞和灵芝具有相似的补益作用，而在的相畏、相反、相恶、相杀二者并无直接关联。因此是可以一起使用的。
那枸杞和灵芝能否一起泡水喝呢？这里，需要提出的一点是，水是我们日常生活中常见的溶剂。几乎所有的物质（除醇类、羧酸类、醚类等物质外）在水中都有一个溶解度。甚至有些物质并不溶于水。用枸杞和灵芝泡过水的朋友应该了解，枸杞和灵芝显然不是可以完全溶于水的物质。实际上枸杞和灵芝泡水后，可溶于水中的营养物质非常少，更多的营养物质都会保留在枸杞和灵芝之中。因此，若用枸杞、灵芝泡水仅喝水，其有效成分并不能完全为人体所吸收。
这也是为什么市面上出现很多说破壁饮片、破壁孢子粉的原因。其目的就在于更好的吸收药材中的营养成分。
因此，对于有需要服用这两种的，小康建议若不服用破壁，就用枸杞、灵芝加其它食材煲汤食用，饮汤吃肉吃枸杞吃灵芝。比如上图的灵芝枸杞乌鸡汤（流下了口水）。
从古至今灵芝孢子粉都是非常受欢迎的，毕竟它既可以固本又不伤身。不过，虽然灵芝孢子粉很好，但是如果你买到了三无产品，那么不仅对身体没好处，反而会危害身体健康。因此，消费者在购买灵芝孢子粉的时候一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种具有国食健字号，通过食药监局检测，并且灵芝三萜含量高的。只有这样的灵芝孢子粉才能让消费者吃的放心，买的安心。