介绍

灵芝妹子酸梅汤是一款美味的酸甜汤品，可以帮助你在炎炎夏日中保持清凉。它结合了灵芝和酸梅的营养成分，非常适合需要补充能量并且同时保持健康的人。下面就让我们来了解如何做出美味的灵芝妹子酸梅汤吧！

材料

1/2 杯妹子

6-8 粒酸梅

10 克灵芝干

2 杯水

适量冰糖

做法

将灵芝干用清水洗净并泡发至软化

将洗净的妹子和酸梅放入小锅中，加入 2 杯清水，然后用中火煮沸

转小火，加入泡发后的灵芝干

煮约 10-15 分钟，等到梅子变软变烂

加入适量的冰糖，再次煮至冰糖全部融化

转小火煮约 10 分钟，直至梅子和灵芝的味道充分融合

停止加热，让煮好的酸梅汤自然降温

食用方法

将酸梅灵芝汤倒入杯中，可依个人口感添加冰块或凉开水，以调整温度和口感。此汤可以当做饮料，好喝又清凉。

注意事项

灵芝干需要提前浸泡好，并且洗洁净。

煮的时候要注意火候，中火煮沸后再转小火慢煮，让梅子和灵芝能够充分融合，汤汁更加香浓。

根据个人口感可适量调整添加冰块或凉开水。

结语

灵芝妹子酸梅汤的味道酸甜可口，同时也十分营养健康，因此备受喜爱。希望大家可以尝试制作一下，享受这款美味的饮品带来的清凉和健康。加入灵芝让这款饮品更加健康，现成的酸梅汤粉的话就不能跑到这种 epitome 的境界了哦。尝试一下吧！

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