补血益气多吃灵芝粥

补血益气多吃灵芝粥

中医以为,灵芝能够补气益血、养心安神、止咳平喘。现代科学研究也标明,灵芝确有改进冠脉血液循环、添加心肌血氧供给之能,能够降压、降脂、护肝、...