很多人都知道灵芝是种非常养生的药材，而灵芝中的黑灵芝，这个品种又具有非常令人瞩目的养生效果。下面我们一起来看看黑灵芝的功效与作用。

1、 抗作用

自身免疫功能的低下或失调，是之所以会发生并扩展的重要原因。黑灵芝是佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗能力。黑灵芝对人体几乎没有任何毒副作用，这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多和其它免疫促进剂都不具有的。所以，如果是在期，可以适当补充黑灵芝，起辅助作用。

2、作用

黑灵芝对多种因素引起的损伤有保护作用。无论在损害发生前还是发生后，服用黑灵芝都可保护，减轻损伤。此外，灵芝还能促进对、毒物的代谢，对于中毒性有确切的疗灵芝茯苓【材料】灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。【制法】将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克，用开水冲泡服用。【用法】每天冲服2－3袋，【功效】能祛除老年斑，并、降低、通便。效。尤其是慢性，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、区不适等症状，并可有效地改善功能，使各项指标趋于正常。 所以，灵芝可用于慢性中毒、各类慢性、、功能障碍。

你可能不知道的是，黑灵芝不止可以，像一些经常熬夜的学生族、上班族，也可以多喝黑灵芝冲泡的水，减轻毒。

3、对心系统的作用

黑灵芝可有效地扩张，增加冠脉流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺具有保护作用，可广泛用于、等的和。 对高患者，黑灵芝可明显降低、脂蛋白和甘油三脂，并能的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁含量、软化、防止进一步损伤的作用，并可改善局部微循环，阻止聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防作用，对于罹患心的老年人也有好处。

4、抗作用

灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓功效。它能够促进和调整免疫功能、调节代谢平将灵芝及生姜、胡椒、盐、酒放入鸡腹，并加适量的水，蒸至鸡烂熟。饮汤食鸡。【功效]脾虚气弱，饮食减少，消瘦乏力。灵芝蒸鸡脾虚气弱，饮食减少，消瘦乏力。衡，促进核酸和蛋白质的合成。同时还有抗作用，显箸促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，从而延缓了机体的。想要美容养颜的女性，黑灵芝少不了。

5、抗衰弱作用

黑灵芝具有抗衰弱作用。对于中枢系统有较强的调节作用，具有安神的功效，对于神通衰弱和患者是必备佳品，国家药典中，黑灵芝就是灵芝米酒:灵芝30一50克,浸于0.5公斤米酒中,一周后服用,每次一匙,日服2次.硬皮症。灵芝黄豆粉:灵芝30克,黄豆90克,焙干炒熟磨粉,日服3次,每次9一15克,开水冲服,。灵芝山药汤:灵芝15克,山药30克,煮汤共食,。有效的安眠宁神之药。

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