灵芝孢子有一层极难被人体胃酸消化的几丁质构成的外壁，不破壁的孢子粉人体无法消化吸收，只要翻开这层外壁，由外壁紧裹的有效成分才干大程度地被人体使用吸收，大大影响灵芝孢子粉的成效作用。现在灵芝孢子破壁的办法许多，各有优缺点。详细如下：生物酶法破壁：使用微生物排泄的酶，渐渐消解孢子壳，此进程会构成一些次生成物据协和等医院用灵芝孢子粉气阴两虚症状的人。结果表明：应试人用灵芝孢子粉后，总有效率为88.5%。，其成分不明确，不知道对人体会不会有危害。化学法破壁：强酸（硫酸、盐酸）、强碱（氢氧化钠、氢氧化钾），破壁后内容物释出，化学试剂会污染孢子。物理法破壁1.核物理破壁办法：原子能等，可轰开孢子，但会带来放射性残留。

2.超声波物理破壁办法：一般是在水里震动，成效成分会溶解在水里，并且破壁率高不超过60％，一般是百分之几的破壁率。

3.微波物理破壁办法：欠好控制，不均匀，会过热，破壁率低，热敏成分会被损坏

4.研磨物理破壁办法：用合金钢的东西，简单有金属的成分残留，并且研磨的进程会发生高温损坏热敏的成效成分5.低温碰击揉捏：低温至常温下，孢子之间的揉捏与碰击。此种办法是现在好的破壁办法。

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