我们都知道，患者在饮食上要多讲究，很多食物都享受不了，但如果为患者准备一道灵芝食谱，不仅可以享受美味，还可以对患者生活质量，恢复起到帮助作用，那又何乐而不为呢。下面推荐一款患者食谱 黄芪灵芝(灵芝孢子粉)瘦肉汤：

　材料：猪瘦肉250克、桂圆肉15克、灵芝30克(或者灵芝孢子粉10克)、黄芪30克、姜、盐各3克。

　　作法：

　　①将灵芝等刮去杂质、洗净、切除小块。

　　②黄芪、桂圆肉、姜洗净。

　　③猪肉洗净、切块。

　　④将全部的原料放入锅内、加清水适量，大火煮沸后效果煮3小时，加盐调味即克。

    注意：如果使用灵芝孢子粉话，是汤放凉至50°左右再放入灵芝孢子粉。小编平时用的是芝素堂的灵芝孢子粉，对比国食药监局资料显示，他家的灵芝三萜高。含量高，效果更好不是。

　　营养价值：经常吃黄芪瘦肉汤不仅可以增强身体的免疫能力，而且还对有好处，特别适合患者食用。

　　平时家人如果有不好，油腻食品不能吃、肉不能吃，油炸食物不能吃，在饮食上很是困扰， 备几道灵芝孢子粉食谱，不仅可以缓解做饭遇到的难题，还可以为家人的健康带去帮助。

　　患者食谱，虽说药补不如食补，但食补需要更长久的坚持，时间长了才能看到灵芝孢子粉为大家带来的健康价值。

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