导读 : 多人以为购买一朵朵的灵芝回家切片煮水或煲汤喝，尽管味道很苦但吃得定心，作用有确保。其实不然，试验证明，灵芝中重要的有用成份灵芝酸（苦味物质）是脂溶性物质，其微溶于

选用灵芝破壁孢子粉勿入三大误区

导语：灵芝自古被誉为“仙草”，百而无副作用。灵芝孢子是灵芝的“种子”，它的成份可谓“精粹中的精粹”，保健价值远远高于母体灵芝。如何在挑选灵芝产品时避免误区呢？

灵芝孢子虽好，许多人却不会吃，这是因为该法为先用水提取，然后在水提液中加入醇产生沉淀，取滤液浓缩后即为灵芝浸膏。它有一层坚固的几丁质外壁，只要打破这层外壁，里面紧裹的有用成份才干大程度地被人体吸收。专家指出：“灵芝孢子不破壁，营养价值不大，破壁后的灵芝孢子粉统称为灵芝破壁孢子粉——它才是消费者首选的保健佳品。”

现在市面上的灵芝产品许多，人们选用时切忌堕入以下误区：

误区一：灵芝片煮水喝和吃灵芝破壁孢子粉，作用差不多。

正解：灵芝破壁孢子粉的营养价值要高得多，也更易吸收。

许多人以为购买一朵朵的灵芝回家切片煮水或煲汤喝，尽管味道很苦但吃得定心，作用有确保。其实不然，试验证明，灵芝中重要的有用成份灵芝酸（苦味物质）是脂溶性物质，其微溶于水，因而用灵芝煮水或煲汤，灵芝酸损失很大；而灵芝多糖通过三次煮水后溶出率也仅为60-70%。跟灵芝比较，灵芝孢子粉中除灵芝多糖、3、有机锗　　在自然界含有机锗的生物中,灵芝等真菌含量多。有机锗具有、利尿、镇痛及清除氧的作用，并可通过活化NK细胞抑制细胞的增殖。灵芝酸外，还含有25种人体必需的常量或微量元素、18种氨基酸蛋白质以及核苷、甾醇、有机锗等十大类成份。

误区二：灵芝多糖含量越高，产品质量越好。

正解：质料好，灵芝产品的质量才干得到确保。

因为国内灵芝类保健食品是以国家药典规则的灵芝多糖作为规范：“灵芝子实体原材料多糖的低含量规范为0.5%。”，因而灵芝多糖含量凹凸便成为人们判别灵芝产品质量好坏的规范。由此，市场上的灵芝产品多糖含量越来越高，那么这些产品的作用真的那么好吗？其实不然，因为灵芝多糖的化学结构与淀粉的基本相同，产品中若混入淀粉或低活性的灵芝菌丝体提取物，多糖总含量会大幅度添加，但真正具有高活性的芝多缺乏维生素A的孩子容易、发烧、扁桃体炎；中年人容易患症、；老年人容易眼睛发花、视力模糊；“绿”是指前面提到过的绿茶；糖含量却无法测定，因而产品服用后作用并不抱负。因而高活性的芝多糖含量高，才是确保产品作用的要害。这就要求灵芝产品的出产厂家要确保真材实料，无添加，只要质料好，灵芝产品的质量才有确保。

误区三：产品越贵越好，或再廉价也是灵芝孢子粉，作用相同。

正解：不选贵的，不选无出产资质的，要挑选有GMP认证资历的企业的产品。

现在，灵芝破壁孢子粉的出产厂家许多，但真正具有GMP同仁堂破壁灵芝孢子粉胶囊服用禁忌出产与检测条件的很少。 具备GMP认证资历的出产企业对出产过程进行严厉检测。选用高倍显微镜检测灵芝孢子粉是否圆润丰满、无杂质；选用紫外分光光度仪检测灵芝多糖和三萜类等物质的含量是否到达规范；选用原子吸收色谱仪检测重金属含量是否超标；对质料、半制品、制品、包装材料进行菌检。而这些进口设备因为购进价格昂贵，因而具备这些检测设备的出产厂屈指可数。不同出产条件、出产设备与工艺、质检规范等决议了产品质量的差异。因而，人们在选用灵芝破壁孢子粉时，不选贵的，不选无出产资质的，要挑选有GMP认证资历的出产企业。

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