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灵芝孢子粉怎么样？可以冷冻保存吗？|女人长期吃灵芝孢子粉|

|灵芝孢子粉怎么样？可以冷冻保存吗？|女人长期吃灵芝孢子粉

灵芝孢子粉是近几年新近的保教食品中的宠儿，在各大电商平台的搜索热度和销售量都呈现出暴涨趋势。那么灵芝孢子粉到底怎么样呢？可以冷冻保存吗？

灵芝孢子粉是一种很好的滋补佳品，是很适合每天食用的。灵芝自古以来就是我国中医药中的珍贵药材，是“中华九大仙草”之一，关于灵芝的效果早就在古时候就有论述。我国著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载了“灵芝性平、味苦、无毒、主胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、痔，久服轻身不老，延年神仙”，这一段关于灵芝的论述，表明了灵芝没有毒副作用，适合长期服用，而性平一词表明了灵芝为平，温和滋补，是非常适合日常调补的。

关于灵芝孢子粉的贮藏，建议您放在避光低温的条件下贮藏，因为目前市场上大多数灵芝孢子粉产品是经过破壁后的产品，破壁后的产品外层坚硬的几丁壳物质被碾碎，低温和避光可以使其保存时间更长。在夏季，您可以选择将灵芝孢子粉放在冰箱冷藏储存。其他季节，气温在20度以下注意防潮保存即可。

灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区，都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效成分灵芝三萜含量不低于5.5%。

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