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破壁灵芝孢子粉可以随便吃吗？会造成哪些严重后果|转氨酶高是什么原因造成的|破壁灵芝孢子粉

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大家都知道服用的话是有非常严格的要求的，不过对于保健品的话很多人就认为随便吃吃就行了，不用太过严格，而目前破壁灵芝孢子粉也是属于一款保健品的，那么是不是也代表着它平时随便吃一下就行了呢？如果乱吃的话又会对我们身体造成怎样的严重后果呢？

虽然说目前破壁灵芝孢子粉也只是作为一款日常保健用品，但是也并不就代表着就可以随便乱吃的，平时服用的过程中还是有许多需要注意的地方。首先就是它的适宜人群，虽然理论上灵芝孢子粉适合绝大多数的人群，不管是正常人的日常保健还是免疫力低下的人群亦或者是患大以后急需恢复的人群都是非常适合的。不过目前来说婴幼儿、孕妇、乳母这部分特殊人群是并不适合服用的，还有一部分处于大出情况或者是手术前后一周的时间，这些特殊阶段也并不建议服用的，以上都是需要引起注意的。同时建议大家一定要每次按照正确的剂量，每天坚持服用，不要吃一段时间停一阵，或者想起来就吃吃，想不起来就不吃，不然这样也达不到理想的效果。

通过以上的分析，大家可以发现破壁灵芝孢子粉并不是能够随便乱吃的，乱吃既达不到好的效果，还有可能会对我们的身体造成一定的危害，大家在服用的时候一定要避免以上问题的出现，才能达到更好的养生保健。

灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品。越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。国内灵芝三萜含量高的芝素堂灵芝孢子粉，包装上明确写明了灵芝三萜含量5.5%。

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