喝灵芝水老发烧怎么回事？

灵芝是一种被称为“仙草”的中草药，具有清热、、增强免疫力的作用，是许多人日常保健的好选择。然而，有人却称在喝灵芝水后出现了发烧的情况，这究竟是怎么回事呢？

灵芝的作用及注意事项

灵芝其实对于大部分人来说都是很安全的，能够帮助提高免疫力、减少以及症等临床症。但是，灵芝并不是没有副作用的，不当的使用会导致身体产生不良的反应。

首先，灵芝的味道较为苦涩，不适合虚弱的人食用。其次，灵芝还具有一定的降作用，如已经口服了具有降效果的，就不要食用灵芝了。后，灵芝的味道是苦涩的，如果一次过量食用就有可能产生副作用，如口干舌燥、头痛、头晕、胸闷等症状。

灵芝水是否会引起发烧？

灵芝水本身并不会引起发烧，甚至有些人饮用灵芝水还能缓解等症状。原因是灵芝中含有具有抗作用的多糖体、三萜类物质、特异性蛋白、生物碱等物质，这些成分能够调节免疫系统、提高机体免疫力，从而增强身体自我防御能力。

然而，如果在食用灵芝水的过程中存在不规范或错误的使用方式，则会导致身体的不适情况，甚至引发发热等症状。这些情况可能包括喝过量灵芝水，或者喝灵芝水的同时还在服用其他类似，因此应慎重选择使用灵芝水。如果出现发烧等症状，建议及时停止灵芝水的使用，并请医生进行检查诊断。

结语

喝灵芝水老发烧其实很罕见，通常只有那些不注意使用灵芝水或有其他症因素的人才会遇到这种情况。作为一种中草药，灵芝有其功效和适用范畴，我们应该正确使用，并注意自身身体情况，以避免不必要的健康问题。

灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。