灵芝泡酒的泡法

大家都知道灵芝是一种非常珍贵的药材，在传统中医药中广受推崇。而灵芝泡酒则是一款能够强身健体的健康饮品，小编今天将为大家介绍如何手把手教你制作灵芝酒，泡法简单易学！

所需材料

制作灵芝酒前，我们需要先准备好以下材料：

- 干燥的灵芝片约30克

- 高度白酒约500毫升

- 玻璃瓶或陶瓷瓶

泡酒步骤

准备好材料后，就可以开始制作灵芝酒了。具体步骤如下：

1.将灵芝片洗净，用清水浸泡2-3小时，让其软化，方便后续切开。

小提示：建议选择新鲜采摘的灵芝，因为新鲜的灵芝所含的有效成分更多。

2.将软化后的灵芝去掉所有的杂质，切成条状或小片状备用。

小提示：灵芝的品质和形状会影响酒的口感和质量，建议选择形状完整，无虫洞，质量新鲜的灵芝。

3.将切好的灵芝放入玻璃瓶或陶瓷瓶中，倒入500毫升高度白酒，覆盖瓶口，放置阴凉干燥处，每隔三天左右搅拌一次，坚持泡制1-2个月即可。

小提示：为了保持酒的质量和口感，建议存放在避光、通风、干燥、温度恒定的环境中。

饮用方法

制作完成后，我们可以开始品尝和饮用自己制作的灵芝酒了。

灵芝酒不仅可口而且充满营养，对于人体健康非常有益。它能够促进身体的，增强人的免疫力、和能力。长期饮用还能够降低，动脉粥样硬化、高等。

小结

以上就是关于灵芝泡酒的制作方法和饮用方法的介绍。尤其是现在的人们生活水平提高了，健康意识也越来越重，因此灵芝泡酒的制作和饮用就显得尤为重要。在保证材料的新鲜和质量的前提下，我们可以上手试试，制作属于我们自己的灵芝酒。

灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。