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灵芝孢子粉有利于提高免疫力增强体质，很多人会购买灵芝孢子粉来服用。因为灵芝，性平，味苦。灵芝孢子粉是灵芝的种子破壁后的粉，灵芝孢子粉是不是也应该是苦的呢？灵芝孢子粉不苦，是不是不正常呢？

灵芝确实是苦的，但是作为灵芝的种子灵芝孢子粉的味道却并不苦。口感清淡的人可能会吃出来一点点的苦味，但是大多数人基本上吃着是没有苦味的。如果吃到嘴里的灵芝孢子粉味道非常苦的话，一般是不纯的，很可能添加了苦味剂或者是灵芝粉。

其实判断灵芝孢子粉好不好，不是通过苦不苦来看的。灵芝孢子粉的品质可以通过下面几方面来判断的。从颜色上看，好的灵芝孢子粉是深褐色的，破壁率越高的灵芝孢子粉的颜色越深。从气味上来看，好的灵芝孢子粉有一股淡淡的菌香味，没有其他的杂味。从口感上来看，好的灵芝孢子粉吃起来是入口即化的，非常的绵润细腻。从手感上来看，摸起来哗哗的，使劲挤压会有结块，手上还有少量的孢子粉渗出。普通消费者主要通过这几点来判断。重要的一点是看看灵芝孢子粉的国食健字号，有国食健字号的产品才是正规的，这样的产品会明确标注灵芝三萜的含量的，灵芝三萜含量越高，效果越好。

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国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，在灵芝发达国家如：日本、韩国、台湾等地区都是以灵芝三萜含量的高低作为衡量灵芝孢子粉好坏的重要标准。芝素堂灵芝孢子粉，其中灵芝三萜含量高达5.5%，是目前市面上高水平。

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