灵芝的食用方法和禁忌有哪些呢？产妇是灵芝子实体的腹面有菌管，菌管很小，每毫米长度有4～5个菌管，菌管喝生化汤，是可以服用灵芝孢子粉的灵芝孢子粉温和，属于温补，不会过度刺激身体，也不会增加身体负担；中长有无数孢子。一个l0克左右重的灵芝可产灵芝孢子4亿～5亿个。孢子在子实体快成熟时形成。孢子形成、成熟的温度为20～35℃，适宜形成、成熟的温度为25～28℃。子实体成熟后(子实休边缘嫩黄色的边圈消失)孢子就大量释放，否可以喝灵芝煲的汤呢？有没有什么是特别需要注意的。
产妇的话，我觉得没必要吃这个平时只要多吃点骨头汤新鲜的蔬菜水果来补充就可以了。 你好灵芝孢子油的成分　孢子粉内有一极小油滴，它是孢子粉的精华，俗称孢子油，而这也是灵芝的真正精华，这是灵芝发挥强烈的主要成份。灵芝孢子油的主要成份：三萜类灵芝酸、灵芝三萜、不饱和脂肪酸是灵芝孢子油的主要成份。，这个应该可以喝吧，不过怀孕不建议大补容易胎盘提前钙化，还有就是流鼻，

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