灵芝能够和什么炖汤：灵芝筒骨汤

资料：筒骨一只，灵芝25-30g(切片)，西洋参几片，生姜2-3片，枸杞十几粒。

做法： 1、筒骨切小块，焯水，炖2个小时，倒出第一遍汤，冷却，放冰箱，冷藏后，上面有一层骨髓油，取出骨髓油做菜做面用。底下的汤就是平时烧菜煮饭用的高汤了， 2、留下的筒骨再次炖汤3小时。 3、放入现代科学研究表明：灵芝中还含有丰富的灵芝三萜、灵芝多肽、三萜类、【功效】安神。牛蹄筋炖灵芝安神。17种氨基酸、蛋白质、生物碱、甘露醇、有机酸、有机硒、有机锗以及多种微量元素等，是延年益寿的保健佳品。灵芝孢子粉灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，切片的灵芝，放入姜片，西洋参，枸杞，倒入足量吞没食材的开水，隔水炖3个小时。 4、关电前提早10几分钟放入盐调味即可。 小贴士：湿热体质的人不适合长时间喝灵芝汤。

灵芝能够和什么炖汤：田七灵芝瘦肉汤

资料：灵芝 40克，田七 10克，瘦肉 300克，盐 1茶匙，水 8碗。

做法： 1、灵芝和田七用清水浸软，灵芝切块。 2、把瘦肉洗好，切成小块，铺开水里烫30秒，然后拿起，放进8碗开水里，用中大火煲15分钟。 3、将灵芝和田七放入煲内一同煲5分钟，然后转用小火煲2小时，需求时能够再参加适量清水一同煲。完简述灵芝　虽然世界各国对灵芝一直都有研究，但对于灵芝的认识、研究以及药用，唯独中国古人早，并视为仙草和祥瑞之物。我国大量的古籍、史料记载了灵芝，成后关火，下盐调味享受。

灵芝能够和什么炖汤：灵芝黄芪瘦肉汤

资料：猪瘦肉250克，黄芪30克，灵芝30克，红枣6粒，盐5克，姜3克，大葱3克。

做法： 1、猪肉洗净、切块;黄芪、灵芝、红枣(去核)分别用清水洗净，备用。 2、将以上备用料一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味即可。

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