灵芝的食用方法

　　1. 灵芝单味煎服或与人参、黄芪、当归、熟地、酸枣仁、柏子仁、五味子、白术、茯苓等配伍，可养心安神，补益气，滋健脾。

　　2. 将灵芝与有关研成细末，入布袋，置于容器中，参加白酒，浸泡30天后，可去渣饮用，用以医结核、缓慢、衰弱、高、高及顽固性等症。详细参加哪些，可请当地中医指明。

　　灵芝的营养价值

　　1、灵芝含有多种氨基酸，蛋白质，生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等为其所含酸内的主要成分。

　　2、灵芝含还有极丰厚的稀有元素“锗”。

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