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灵芝三萜|新鲜灵芝这样存放,营养才不会丢失|

新鲜灵芝这样存放,营养才不会丢失||灵芝三萜,灵芝多糖 灵芝营养价值极高,里面富含非常丰富的营养成分,是营养身体,滋补保健佳品,而对于刚刚采摘下来的新鲜灵芝,应该怎样存放,这样的灵芝常识您了解多少呢...

新鲜灵芝这样存放,营养才不会丢失||灵芝三萜,灵芝多糖

灵芝营养价值极高,里面富含非常丰富的营养成分,是营养身体,滋补保健佳品,而对于刚刚采摘下来的新鲜灵芝,应该怎样存放,这样的灵芝常识您了解多少呢?

新鲜灵芝好是能够洗净后马上食用,新鲜灵芝如果在短期内使用,如果不能及时食用,那可以洗净后泡在酒里保存,或者是可暂时存放于冰箱中,但是一般不建议这样保存。因为冰箱中多以食物等存放,如果将新鲜灵芝长时间放在冰箱,新鲜灵芝在冰箱中容易沾染上其他的异味,灵芝所特有的菌香味容易被改变。如果不是短期来存放,好将新鲜灵芝晾干或在温度不高于55摄氏度的情况下烘干之后收藏,并且要通风、防潮、防止霉变和虫蛀。或者是将新鲜灵芝自然环境下晾晒,除去多余水分,然后用真空包装好,干燥、密封、避光保存。

新鲜灵芝对于食用来讲是还是不错的选择,因为新鲜的灵芝要比长期存放的干灵芝营养物质含量更加丰富一些,因为长期存放的干灵芝木质化程度高。除此之外,更不要将灵芝长期存放,不舍得食用,存放时间太长,营养成分流失严重,那样才会真正浪费了它的营养价值,灵芝一定要尽快食用才能够充分发挥其为我们自身带来更多的好处。

新鲜灵芝虽好,但是如果来不及食用,营养价值也是大打折扣的,所以建议好是选择经过破壁处理之后的灵芝孢子粉来服用,灵芝三萜、灵芝多糖含量丰富,人体能够很好的吸收利用,效果会更好。

灵芝孢子粉行业内的共识,有效成分含量高,效果也就越好,灵芝孢子粉能够发挥多大的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜,其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分,有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。国内众多专业灵芝孢子粉品牌中以芝素堂5.5%的灵芝三萜含量为高。

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