空气污染、环境恶化、工作压力大、加班熬夜的原因，很多人出现了。现在购买保健品提高免疫力增强体质是很多人的选择。近几年灵芝孢子粉深受广大消费者的欢迎。那，灵芝孢子粉可以长期服用吗？长期吃灵芝孢子粉的副作用是什么？

长期吃灵芝孢子粉的副作用是什么？灵芝在《神农本草经》中被列为滋补上品，主养命，基本上没有不适合人群。这一点不同于其他的一些保健品。比如人参，味甘微寒，一般不适合寒性体质的人服用的。人参归脾、心、经，大补元气，补脾益，生津，安神，但是人参的服用禁忌比较多，实证、热证忌服，阴虚火嗽吐者慎用，忌铁器等等。

长期吃灵芝孢子粉的副作用是什么？灵芝归脾、、、、心经，也就是对人体的几大脏器都有滋补作用。人体各大器官功能正常化，人体的免疫力就提升了，免疫力提升之后就不容易生。人体会感觉踏实，旺盛，精力充沛，不易疲劳，身强体健。作为灵芝的精华——灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。其药用价值日益受到重视, 研究发现灵芝孢子具有增强机体免疫力, 抑制, 保损伤, 防护作用。非常适合长期服用。

长期吃灵芝孢子粉的副作用是什么？灵芝孢子粉没有副作用，长期服用可以提高免疫力，增强体质。免疫力提高了，吃饭香，睡觉甜，整个人都是精神焕发，神采奕奕。

芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量高达5.5g，是国食健字号的，含量高，品质有保证，价格也非常的优惠，非常适合老百姓长期服用。

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