从生物学角度来看，灵芝孢子粉是由细胞组成的生命体，具有双壁结构，破壁后其有效成分更易溶出，也更适合肠胃吸收。现代研究发现，人体对破壁后的灵芝孢子粉吸收率较破壁前的吸收率可提高45倍。那市场上灵芝孢子粉破壁和不破壁的区别在哪里！有学者专门对两者之间的不同进行了比较。

杨新林等曾对灵芝孢子粉破壁和不破壁进行了初步的比较研究。结果在显微镜下，灵芝孢子粉破壁和不破壁的形态明显不同:经过破壁处理后，灵芝孢子中的化学成分更容易被提取出来。

刘艳玲等研究和探讨灵芝孢子粉破壁和不破壁的质量标准，分别利用性状鉴别、显微鉴别、理化鉴别和主要成分含量测定的方法，初步掌握破壁孢子粉质量特性。结果发现，灵芝孢子粉破壁和不破壁灵芝三萜类化合物的含量经分光光度法测定分别为4.26%和3.71%，说明了破壁灵芝孢子粉中三萜类化合物含量高于不破壁灵芝孢子粉。此外，还有前述李静静等的研究，结果表明灵芝孢子粉破壁可显著提高灵芝三萜的提取和溶出率。

目前来看，灵芝三萜的含量会对一款灵芝孢子粉产品效果产生影响。在我们周边日、韩等灵芝产业发达的国家，也将灵芝三萜作为评判灵芝孢子粉的优劣标准。那么，灵芝孢子粉要选灵芝三萜含量高的品牌吗？以现在对于灵芝孢子粉的研究成果来说，答案是肯定的。

很多不良商家敢在网页上肆意夸大，但是产品包装上仍然会老老实实的写明真实情况。（产品包装上若敢夸大，属于造假，性质截然不同。）比如说，芝素堂的产品包装上有蓝帽子，这个是国家食药局的认证，而且也明确写明了灵芝三萜含量5.5克，这也是目前我查到的高的有效含量。有效含量的多少，才实实在在的关系到产品效果的好坏。

灵芝孢子粉破壁率高，有效成分含量高可以提升人体免疫力，增强抵抗力，对人体有非常好的帮助。特别提示：破壁灵芝孢子粉是滋补保健品不是药品，不会哪疼哪，是要长期坚持服用一段时间才能起到扶正固本，增强免疫力的功效。所以建议长期坚持服用效果会更好。

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