灵芝的健康价值自古以来都备受认可，在医学巨典《本草纲目》和《神农本草经》中都有详细的记载，例如：久食轻身不老等。灵芝类保健品越来越受到大家的欢迎，而灵芝孢子粉以及灵芝孢子油是比较热门的两款，那么破壁灵芝孢子粉和灵芝孢子油哪个更好呢？

与其分辨破壁灵芝孢子粉与灵芝孢子油哪个更好，倒不如说两者各有千秋，各有各自的优点，那灵芝孢子粉和孢子油哪个效果好？

灵芝孢子粉和孢子油哪个效果好？首先是两者的工艺不同，灵芝孢子粉是将收集的粉进行破壁后即可，而灵芝孢子油是将破壁后的灵芝孢子粉经过二氧化碳临界萃取技术而成。灵芝孢子油的生产工艺更复杂一些，而且在研制过程中对温度、技术、经验的要求更高。

灵芝孢子粉和孢子油哪个效果好？灵芝孢子粉和孢子油都是以灵芝孢子为原料，但是两者的有效成分不同，灵芝孢子粉的有效成分包含灵芝三萜、多糖、微量元素等。而灵芝孢子油主要包含的就是灵芝三萜，在灵芝产品中，灵芝孢子油是含灵芝三萜非常高的灵芝产品之一。小编平时用的是芝素堂的灵芝孢子粉，对比国食药监局资料显示，他家的灵芝三萜含量高。含量高，效果更好不是。

灵芝孢子粉和孢子油哪个效果好？同样的价格下，灵芝孢子粉相对孢子油要便宜些、实惠一些。缺点就是服用起来不太方便。灵芝孢子油正好相反，服用方便，每天服用少量就可以大大提高效果。

灵芝孢子粉和孢子油哪个效果好？灵芝孢子粉和灵芝孢子油都是提高免疫力的滋补品，但是因为都含有丰富的灵芝三萜成分所以对提高免疫力都有很好的效果，如果想日常保健可服用灵芝孢子粉，如果想快速提高免疫力可选择灵芝孢子油。

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