虽然灵芝孢子粉性平，几乎任何人都能服用，但不是完全适合所有人，对灵芝者就是其中一种。灵芝孢子粉是从灵芝菌褶中弹射出来的菌孢，是灵芝的种子，对灵芝的人自然也是不能服用灵芝孢子粉的。

那么灵芝孢子粉症状有哪些呢？跟其它食物症状相似，开始上会出现红疹，难耐，口干、部分者还会出现荨麻疹，严重的者会出现腹痛，困难等症状，知道灵芝孢子粉症状有哪些很有必要，这不仅能够判断自身是否能够服用灵芝孢子粉，一方面也能够反映出自身的身体状况及灵芝孢子粉品质。

有些人在服用灵芝孢子粉几天后可能会有，腹痛等不适症状，出现这些症状的原因还有可能是身体发生了反应，中医上叫做瞑眩反应，出现这种反应并不代表自己的身体因为服用灵芝孢子粉出了什么问题，而是因为服用灵芝孢子粉有了好转，反应也被称为好转反应，大家不必恐慌。

了解灵芝孢子粉症状有哪些同样也不能排除是灵芝孢子粉本身的质量问题。灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，要想完全避免这种情况，灵芝孢子粉的两个方面是不能不知道的。一个是小蓝帽认证，也就是我们说得国食健字号小蓝帽认证，这种认证几乎任何正规的保健品商家都必须有，像是芝素堂灵芝孢子粉，它受到消费者青睐的原因不仅是有效含量高，拥有小蓝帽标识肯定是基本的要求。而另一个就是有效含量了，灵芝孢子粉有效含量判断一款产品能不能吃，就是看产品包装上是否印有有效含量，一些打着有效含量高但实际上并不是的商家肯定是不敢将有效含量印制在包装上的，芝素堂灵芝孢子粉所做的就是将有效含量印制在包装上，消费者一眼就能看见。受到广泛好评的灵芝孢子粉品牌都是有原因的，高品质高含量就是首要标准。

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