金边灵芝美食做法图片视频(学做金边灵芝美食,一个视频教你学会!)-灵芝孢子粉-灵芝知识网

金边灵芝美食做法图片视频(学做金边灵芝美食,一个视频教你学会!)

金边灵芝美食做法图片视频 金边灵芝是一种很有营养价值的食材,具有抗癌、抗氧化、降血压等多种功效。而将金边灵芝制作成美食更是能够增加其口感,下面就让我们一起来学做金边灵芝美食吧! 材料准备 金边灵...

金边灵芝美食做法图片视频

金边灵芝是一种很有营养价值的食材,具有抗、、降等多种功效。而将金边灵芝制作成美食更是能够增加其口感,下面就让我们一起来学做金边灵芝美食吧!

金边灵芝美食做法图片视频(学做金边灵芝美食,一个视频教你学会!)

材料准备

金边灵芝、豆腐、香菇、胡萝卜、青菜、葱姜、盐、生抽、料酒、鸡精等。

步骤1:制作金边灵芝豆腐汤

1、将豆腐切成小块,香菇切去根部切末,胡萝卜切片,青菜洗净备用。

2、将金边灵芝切成薄片,放入锅中煮10分钟后捞出浸泡备用。

3、将清水倒入锅中加热,放入葱姜丝、香菇末、胡萝卜片等调味料,煮沸后放入豆腐块慢火煮10分钟,加入金边灵芝片,继续煮沸1-2分钟即可。

步骤2:制作金边灵芝蒸饺

1、将金边灵芝切成薄片,将香菇泡软后切成小末,加入猪肉末、青菜末、葱花、鸡蛋清、姜末、盐、鸡精等调料拌匀成馅料。

2、将蒸饺皮包入馅料搓成小球状,摆入蒸锅中蒸10分钟左右即可。

步骤3:制作金边灵芝炒鸡蛋

1、将金边灵芝切成小片备用,将鸡蛋打入碗中搅匀。

2、锅中放入适量油,放入金边灵芝片爆香,放入鸡蛋液煎炒至鸡蛋熟透,放入适量盐、鸡精调味即可。

步骤4:制作金边灵芝炖肉

1、将金边灵芝切成薄片,将猪肉切成小块,青椒切块、洋葱切末,蒜切末备用。

2、将油热至5成热,放入猪肉块煎至两面变色,放入洋葱末、蒜末、青椒翻炒数分钟,加入适量水和金边灵芝片,煮沸后转小火炖煮至猪肉熟透即可。

步骤5:制作金边灵芝炒饭

1、将金边灵芝切成小片备用,将鸡蛋打入碗中搅匀,青豆焯水备用。

2、将米饭放入锅中煸炒至稍微焦黄,加入金边灵芝和咖喱粉搅匀,放入青豆和煮熟的鸡蛋块翻炒均匀,加入适量盐、鸡精调味即可。

以上就是五道金边灵芝美食的做法啦,快来试一试吧,感受其独特的味道与健康的益处!

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