灵芝不仅有抗、防高、抗贫、改善高、防的功效，还具有多效的养颜护肤作用。因为它可以调节人体内分泌系统、促进、清除体内不良杂质。有机锗极易被吸收进入体灵芝泡酒养生的秘方　对于大多数人而言，适当的饮酒对身体健康是有益的，特别是饮用一些名贵药材泡过之后的酒，即可解决了爱酒之人的酒瘾，又能促进身体的健康。时下，内，依靠其网状结构迅速捕获液中的重金属，代谢产物和有害物质，很快排出体外，畅通，制止了毒素在真皮层的沉着，补充人体所需的各种营养成分和微量元素；抑制射线诱发产生的各种活性氧，增加光泽，并提供各器官细胞充足的养分和氧气，能迅速补充、更替死亡和突变的细胞，加速细胞的再生，防止细胞因角质化增厚而阻碍机能，整体提高人体的综合免疫力和抵抗力，从根本上改善细胞因紊乱和衰退，而产生的黑斑、雀斑、青春痘、皱纹、延缓等，从而达到从里到外的美白、保持青春活力的作用。

有清明目之效。水灵芝是一种独特高价质的草药 它药用功能很多 从西医术语说它主抗毒 从中医术语说它主清湿热泻火杀虫等功能。

现代药理学与临床实践更进一步证实了灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿的主要成分，同时还发现灵芝具有抗、抗、安神、强心及心肌缺。降、降、镇咳、、、降和抗缺氧作用。

灵芝防茶　防衰茶的制作方法【材料】灵芝10克，刺五加8克，淫羊藿6克。【制作】将上3味同置茶杯内，冲入沸水，加盖，闷泡15分钟，即成。【食法】每日1剂，随饮随冲，随饮随添， 一般都在服用后2-3天刚刚起效，有的要10-30天才开始起效，但效果稳定持久，且在针对某一的同时，还促进了其他许多的康复。这也正是灵芝被称为“仙草”，百同，五脏同调的根源所在。

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