虽然灵芝具有的功效，还具有抗的功效，但是并不是所有人都适合吃灵芝的，那么哪些人不适合吃灵芝呢？那就要看看灵芝的食用禁忌有哪些了：

1、不适宜吃灵芝的人群：对灵芝有的人就不宜吃灵芝。

2、不能吃灵芝的情况：人手术前、后一周内，或正在大出的人。

3、老人、小孩、孕妇服用注意事项

原则上，任何人都可以服用灵芝。小孩与老人的身体抵抗力（免疫力与之力）比成人弱，因而容易患各种。服用灵芝，抵抗力就会大为增强，因而不易，因此，小孩与老人更要率先服用灵芝；

小学生以下的小孩，适量为成人的2/3，体重轻而虚弱型的老人，适量为成人的2/3；

孕妇如果是怀孕3个月长期服用灵芝三萜、灵芝孢子粉、灵芝孢子油等灵芝产品可以增强人体免疫力。灵芝的成分及作用之内，请勿开始服用。不过怀孕四个月以上，胎儿五体已经完成，所以服用无妨。事实上，服用者之中，也有相当多的报告指出，对妊娠性盂炎有着效，孕吐得以减轻；

综上所述，虽然灵芝对人体具灵芝的主要成分—腺苷　灵芝腺苷是一种以核苷和嘌呤为基本构造的药理活性很强的物质，是灵芝的主要成分之一。灵芝含有多种腺苷衍生物。腺苷衍生物能抑制的过度聚集能力，有很大的益处，但是其也是有食用禁忌的，针对不同的人群，不同体质的人，不同情况下的人，食用灵芝都是不一样的。

食疗养生口诀　“红黄绿白黑”“红”是指西红柿(即番茄)，一天一个西红柿，患上前列腺的几率减少45%；“黄”是指玉米、胡萝卜，这些食物维生素A多，

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