服用灵芝的对解决问题很有帮助。　　初服灵芝，可能出现头晕、骨骼酸软、、口干症患者为什么要吃破壁灵芝孢子粉的真相、大小便稍频等现象，这是体内毒物在分解、移动、排出体外的正常反应。过一段时间后，不适反应会消失。　　注意事项及不良反应都有哪些呢？灵芝虽然是好东西，但是服用应该也需要注意吧。
服用灵芝的注意事项和服用后出现的反应 1、 服用灵芝后的反应与 2、「瞑眩反应」服用灵芝后的反应自觉症状渐消失。 3、 精神旺盛。 4、 饥饿感（增加，但能控制体重）。 5、 改善（能熟睡、时间可能缩短，但醒后精神舒爽）。 6、 排泄改善（大小便畅通、正常）。 7、 瞑眩反应。瞑眩反应＝好转反应＝现象 我只知道灵芝是有得功效哩！ 光照对菌丝生长有明显的抑制作用。灵芝子实体在形成阶段，若在全黑暗环境下不分化，而过强的光线也将抑制子实体正常分化，只有在漫射光达到200~5000LUX范围内，使子实体正常分化与形成。荫棚遮阴程度达到“四分阳，六分阴”便可。四周只需西面遮围，其它三面视情况稍加遮阴。

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